출력해서 쓰는 무료 약 목록과 일일 돌봄 기록지

이 양식에는 약마다 한 줄씩, 그리고 공개 도구들이 요구하는 칸이 있습니다. 약병에 적힌 이름(성분명과 상품명), 용량, 하루 중 복용 시간, 무슨 약인지요.¹ 저희는 가족에게 필요한 칸을 더했습니다. 누가 처방했는지, 어느 약국에서 받는지, 재처방 날짜, 그리고 읽는 사람이 얼마나 최신인지 알 수 있도록 마지막으로 바뀐 날짜요. 맨 아래 줄은 건강보조제와 일반의약품용입니다. 그것들도 처방약만큼이나 목록에 들어가야 합니다.³

절대 기억에 의존하지 말고, 약병들을 식탁에 늘어놓고 그것을 보고 채우세요. 병원과 약국이 권하는 '브라운백 리뷰'(드시는 약을 전부 봉투에 담아 가서 약사나 의사와 함께 점검하는 것)를 집에서 하는 셈입니다. 욕실 수납장에 있는 필요할 때 드시는 약까지 모든 용기를 다 꺼내세요.⁴ 양식에 날짜를 적으세요. 그리고 사본 하나는 부엌에, 하나는 부모님 지갑이나 가방에, 하나는 진료에 모시고 가는 사람에게 두세요.

두 번째 양식은 사람과 사람 사이의 인수인계를 위한 것입니다. 하루에 한 장입니다. 아침, 점심, 저녁, 취침 전 약마다 드렸을 때 표시하는 칸과 누가 드렸는지 적는 이니셜 칸, 식사와 수분, 기분을 적는 줄과 거동과 통증을 적는 줄, 그날의 방문과 진료, 그리고 다음 사람을 위한 메모 칸이 있습니다. 이런 기록지가 있으면 "어머니 약 드셨나?"라는 질문이 한 번 보면 되는 일이 되고, 한 달 치를 모으면 진료실에서는 아무도 기억하지 못하는 흐름을 의사에게 보여 줄 수 있습니다.

약 목록은 쓴 날에는 정확하지만 그 뒤로는 조금씩 어긋납니다. 무언가 바뀐 날 처방 의사 이름을 변경 옆에 적어 새 사본을 만들고, 예전 사본은 버려서 누구도 오래된 양식을 보고 약을 드리지 않게 하세요. 퇴원하고 집에 오시면 첫 약을 드리기 전에 퇴원 약 목록을 가족 목록과 한 줄씩 맞춰 보세요. 일일 기록지는 현관 옆 서류철에 한 달 동안 모아 두고, 다음 진료 때 그 서류철을 가져가세요.

종이는 집 한 곳, 돌보는 사람 한 명일 때는 통합니다. 두 도시에 사는 두 형제가 같은 목록을 봐야 하거나, 요양보호사의 화요일 기록지가 딸에게 끝내 전해지지 않는 순간 종이는 무너집니다. 함께 돌보는 가정에서는 디지털 기록이 기준이 되는 버전이고 종이는 그것을 출력한 것입니다. CareCoordinate는 비상 정보 시트와 약 목록을 돌봄 서클의 기록에서 바로 출력해 주고, 일일 방문 기록은 앱 안에 있어 모든 돌봄 가족이 최신 내용을 봅니다. 어떤 공유 도구든 같은 것을 해 줄 수 있어야 합니다.